인생의 가장 높은 지식 병들어 몸져누운 후에 비로소 건강이 고마움을 알고, 전쟁을 겪은 후에 비로소 평화의 고마움을 안다면 이보다 어리석은 일은 없을 것이다 건강할 때 건강의 고마움을 모른다는 것도 불행한 일이고, 평안할 때 평화의 고마움을 깨닫지 못하는 것도 불행한 일이다 정신없이 자신의 목표를 위해서 달리다 보면 지금의 나를 돌아보지 못하고, 원하는 결과를 얻기도 전에 건강을 해칠 수가 있다. 이따금 잠시 한 걸음 물러서서 자기 자신을 돌아볼 필요가 있다 행복이 저기 있다고, 눈에 보인다고 앞만 보고 달리다가는 도리어 불행이라는 돌멩이에 걸려 넘어질 수 있다는 것을 깨달아야 한다 나만은 언제까지나 항상 불행이 비켜갈 것이고, 건강할 것이라고 생각하는 것도 일종의 생명을 탐하고 파먹는 것이 된다 이것을 깨닫는 것이 인생의 가장 높은 지식이다. 김창숙<세상은 나를 보고 웃고, 나는 세상을 보고 웃는다> 중에서
그 한 마디를 못한다 김철현 한 마디면 되는 것을 그 한마디를 못하고 산다. "미안하다". 마음에 담아 두고 병들어 하면서도 그 한 마디를 못하고 산다 "보고 싶다". 숱한 말들을 쏟아내며 살지만 정작 그 한마디를 못하고 산다. "사랑한다".
인생의 가장 높은 지식 병들어 몸져누운 후에 비로소 건강이 고마움을 알고, 전쟁을 겪은 후에 비로소 평화의 고마움을 안다면 이보다 어리석은 일은 없을 것이다 건강할 때 건강의 고마움을 모른다는 것도 불행한 일이고, 평안할 때 평화의 고마움을 깨닫지 못하는 것도 불행한 일이다 정신없이 자신의 목표를 위해서 달리다 보면 지금의 나를 돌아보지 못하고, 원하는 결과를 얻기도 전에 건강을 해칠 수가 있다. 이따금 잠시 한 걸음 물러서서 자기 자신을 돌아볼 필요가 있다 행복이 저기 있다고, 눈에 보인다고 앞만 보고 달리다가는 도리어 불행이라는 돌멩이에 걸려 넘어질 수 있다는 것을 깨달아야 한다 나만은 언제까지나 항상 불행이 비켜갈 것이고, 건강할 것이라고 생각하는 것도 일종의 생명을 탐하고 파먹는 것이 된다 이것을 깨닫는 것이 인생의 가장 높은 지식이다. 김창숙<세상은 나를 보고 웃고, 나는 세상을 보고 웃는다> 중에서
누군가 행복할 수 있다면 용혜원 나로 인해 누군가 행복할 수 있다면 그 얼마나 놀라운 축복입니까. 내가 해준 말 한마디 때문에… 내가 준 작은 선물 때문에… 내가 베푼 작은 친절 때문에… 내가 감사한 작은 일들 때문에… 누군가 행복할 수 있다면 우리는 이 땅을 살아갈 의미가 있습니다. 나의 작은 미소 때문에… 내가 나눈 작은 봉사 때문에… 내가 나눈 작은 사랑 때문에… 내가 함께 해준 작은 일들 때문에… 누군가 기뻐할 수 있다면 내일을 소망하며 살아갈 가치가 있습니다.
인생의 가장 아름다운 시절은 아직 오지 않았다 디자인을 "드럽게" 못하는 어느 디자인 회사 한 쪽 벽에 이렇게 쓴 표어(標語)가 붙어있다. "아직 최상(最上)의 디자인은 나오지 않았다" 그 표어(標語)는 어쩌면 그 회사에서 유일(唯一) 하게 내 마음에 든 것인지도 모르겠다. 지금까지의 내 삶이 그렇다 처음 살아봤기에, 내 삶의 궤적(軌跡) 중 마음에 드는 것이 하나도 없다. 지금까지가 그저 살아온 시간이었다면, 이제부터 남은 시간은 미흡(未洽) 한 내 삶을 조금씩 고쳐 다듬어 나가는 시간으로 쓰고 싶다. 그렇게 생각하니 모든 것이 희망적(希望的)이다 앞으로 더 좋아질 수 있다는 희망, 내 인생의 가장 아름다운 시절(時節)은 아직 오지 않았다. - 박광수<참 잘 했어요>중에서 -
외로움 혼자 사는 사람들만 외로움을 느끼는 것은 아니다 세상 사람 누구나 자기 그림자를 이끌고 살아가고 있으며, 자기 그림자를 되돌아보면 다 외롭기 마련이다. 외로움을 느끼지 못 한다면 그는 무딘 사람이다 너무 외로움에 젖어있어도 문제이지만 때로는 옆구리 께를 스쳐가는 마른 바람 같은 것을 통해서 자기 정화(自己 淨化), 자기 삶을 맑힐 수가 있다 따라서 가끔은... 시장끼 같은 외로움을 느껴야 한다. 법정 스님 잠언집, 류시화 엮음 <살아있는 것은 다 행복하라>중에서
연일 전국적인 한파가 지속되고 있어 한랭질환*에 주의가 필요하다. * 한랭질환 : 추위가 직접 원인이 되어 인체에 피해를 입힐 수 있는 질환 특히 어르신과 어린이는 일반 성인에 비해 체온 유지에 취약해 한파 시에는 실외활동을 자제하고 보온에 신경 써야 하며, 난방이 적절하지 않은 실내에서 지내는 경우 한랭질환 발생에 각별히 주의해야 한다. 만성질환자(심뇌혈관, 당뇨병, 고혈압 등)는 급격한 온도 변화에 혈압이 급격히 상승하는 등 증상이 악화되어 위험할 수 있으므로 한파 시 갑작스런 추위 노출과 무리한 신체활동을 피해야 한다. 또한 술을 마시면 신체에 열이 올랐다가 체온이 급격히 떨어지고 추위를 인지하지 못해 위험할 수 있으므로 한파 시에는 가능한 술을 마시지 않는다. <한랭질환 예방에 적절한 복장> ▲ 내복 • 내복을 입는 것만으로도 2.4℃의 보온효과가 발생합니다(환경부 국립환경과학원, 누리집). • 피부와 직접적으로 접촉하는 속옷은 촉감이 부드럽고 흡수성이 우수한 소재를 착용합니다. ▲ 카디건/조끼 • 실내에서는 두께가 있는 카디건을 입는 것이 효과적입니다. • 조끼는 솜이나 오리털 등을 넣은 소재로 어깨를 덮고 목까지 올라오는 형태가 더욱 따
삼간지제(三間之制) 한 분야에서 일가를 이룬 사람이 말년에 평생 얻은 것들을 정리하고 몸만 겨우 들일 만한 작은 집에 머무는 것은 낯선 일이 아니다. 이황의 도산서당, 송시열의 남간정사, 조식의 산천재 등 소위 '삼간지제三間之制(선비의 집은 3칸을 넘지 않아야 한다)'의 정신을 남긴 집들을 보면 더욱 그렇다. - 노은주, 임형남《집을 위한 인문학》중에서 -